もひとつちょっと一休み

こんばんは、Sayuriです。

 

これまで、現代文の試験対策についてを

書いてきました。

 

【感覚で解かない】

 

今まで教えてきた生徒さんの中でこういう生徒さんが

いました。

「国語はできる時はすごくできるけど、できない時は全然ダメ」

そんな経験ありませんか?

 

実は、私はまさにこんな感じでした。

高校時代の模擬試験で、その時その時の問題によって

点数にとても差が出るのです。

 

今、思えば、私は国語の問題を「感覚」で解いていました。

はっきりした根拠ではなく…。

なので、文章と相性がいい時は点数が取れる、けれど

なんとなく苦手な文章の時は全然点数が取れない、という

結果になっていました。

 

前に書いた生徒さんもそうでした。

その時に出題された文章によって結果に差が出てしまうのです。

 

自分もそうだなぁ~と思った方は、どうか「感覚」で

問題を解かずに、今までポイントとしてお伝えしたことを

確認しながら問題を解いてみて下さい。

 

解き方のコツが身につくと、結果にムラが出にくくなりますよ。

今まで、国語はまーまー得意だった、という人の方が

「感覚」を捨てるのは難しいかもしれませんが、一度自己流を

リセットしてみて下さいね。

 

【大学入試改革より】

 

昨日、『朝日学生新聞社』のデジタル版で

読んだ記事に載っていたことです。

「2020年度からの大学入試改革に結びつくような問題が

中学入試にも広がりつつある」との内容でした。

 

具体的に出題された問題も載っていたのですが、

データを読み取ったり資料を参考にして読み取る問題が

出題されていました。

 

前回、高卒認定試験の資料文の問題について少しふれましたが、

今後も毎回出題されていく可能性が高いと思います。

 

大学入試は今までのように、暗記していればできる問題から

データや資料を元にして自分で考えて

答えを導き出す問題に変わっていくことになります。

 

この傾向が平成29年度から出題傾向が大きく変わった

高卒認定試験でもすでに反映されているということですね。

資料文の問題も今後はいろいろな問題集で対策などが

広がっていきそうだと思いました。

 

【ストレスを発散させよう!

 

さて、今回は「休憩タイム」にしたいと思います。

 

これまで、現代文のことをいろいろ書いてきたので、

頭がいっぱいになっていませんか?

勉強に煮詰まってきた時の発散法について

今日は書いてみたいと思います。

 

みなさんは、どんなストレス発散法をお持ちですか?

どんな方法が自分に合っているのか…。

 

私自身や私の周りの友人から聞いた方法などをまとめてみました。

・とにかく寝る

・おいしい物を食べる

・カラオケ

・走る

・運動する

・ドラマを見る

・マンガを読む

・人に話す

・散歩する

・掃除する

 

みなさんは他にどんな方法を知っていますか?

 

[とにかく寝てみた]

 

私は先日、イライラすることがあったので、

とにかく寝てみました。

すると、疲れが取れるを通り越して体がだるくなり

余計にスッキリしませんでした。

 

寝る時間や体質にもよると思うのですが、とにかく寝る!

は私には合っていないようでした。

[運動する]

 

以前、見たテレビで、

休日にずっと寝たり家でゴロゴロしたりした人と

ジムに行って体を動かした人の疲労回復度の違いを

調べたのを見たことがあります。

 

その結果、ずっと寝ていた人よりジムに行った人の方が

スッキリして疲労が回復したと感じる、とやっていました。

 

休みの日はゴロゴロしていたいのですが、それもバランスが

必要のようですね。

 

体を動かして汗をかくこともスッキリするのだと思いますが、

運動したり走ることは、それに没頭することで

余計なことを考えなくなり、リフレッシュできるのでは

ないか、と思います。

私自身は、運動が好きなので体を発散してストレス解消に

なっています。

 

とは言え、ジムに行ったり一人でスポーツを始めるのって

ちょっとハードルが高く感じられますよね。

 

[掃除をする]

 

そんな時は、掃除をするのもいいかもしれません。

私の友達はイライラすると掃除をする、と言っていました。

これも、目の前の掃除に没頭することで

イライラを解消する効果がありそうですね。

[ドラマを見る、マンガを読む]

 

ドラマを見る、マンガを読むは私がよくやっていた方法です。

古いドラマをレンタルして初回から最終回までを

全部見ます。時間がかかるのですが、ドラマにのめり込み

そのうちに現実の嫌なことなども忘れてしまっていました。

これは、時間がないとなかなかできないのですが…。

 

[散歩をする]

 

以前、私の父に散歩を勧めたことがあります。

父は「用事もないのに、歩けへん」と言っていました。

 

私もなんとなくその気持がわかります。

歩いてその先どうしたらいいのかな…と思ってしまいます。

 

妊娠中は、実家近くをひたすらグルグル散歩していました。

が、妊娠中でなかったら私も散歩はちょっと飽きてしまいそうです。

 

しかし、目的なく散歩をするのはリフレシュになる!と聞いたことが

あります。試したことのない方は、一度試してみて下さい♪

春は景色も綺麗なので、少し外の空気を吸いに行くのも

いいかもしれませんね。

 

ストレス発散、リフレッシュにもいろいろな方法があると

思います。

ゆっくり過ごしたい方もいれば、体を動かしたい方も

いますよね。

 

私は、「何かに没頭する!」のが一つのストレス発散法に

なるのではないかな、と思います。

 

また、その反対に目的なく散歩に行くなど

「頭を空にする!」のも効果がありそうですね。

 

あなた流の発散方法を見つけて、リフレッシュしながら

やっていきましょうね。

 

[まとめ]

 

・国語は「感覚」で解かない

 必ず、重要部分を確認しながら解きましょう!

 

・大学入試改革より

 資料文問題が今後は出題傾向になりそうです。

 

・ストレスを発散しよう

 「寝る」「運動する」「掃除する」「ドラマを見る」

 「散歩する」

 あなたに合った方法を見つけて下さいね♪

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

コメント

タイトルとURLをコピーしました